เมลาโทนิถูกกฎหมายในยุโรปหรือไม่?

เมลา โท นิ เป็นฮอร์โมนประสาทที่หลั่งออกมาจากต่อมไพเนียล ในปี 1958 นักวิจัยชําระล้างและระบุจากต่อมไพเนียลของวัวหลายพันตัวพวกเขาพบว่าส่วนประกอบทางเคมีคือกรดอะซิติก 5 เมท็อกซีอินโดเลซึ่งสามารถส่งเสริมการนอนหลับ มันเรียกว่าการสะกดจิตทางสรีรวิทยา ในช่วงต้นทศวรรษที่ 1990 เมลาโทนิสังเคราะห์ออกมาในสหรัฐอเมริกา เดิมทีมันถูกใช้สําหรับความล่าช้าของเจ็ทในการเดินทางระหว่างประเทศ ต่อมาพบว่าสามารถกําจัดอาการนอนไม่หลับและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับดังนั้นจึงเริ่มใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคนอนไม่หลับ ใน 2011, ยุโรปความปลอดภัยอาหารยังเปิดการศึกษาเกี่ยวกับเมลาโทนิและสรุปว่า: "เมลาโทนิสามารถช่วยลดเวลาที่ใช้ในการนอนหลับ." การทบทวนวรรณกรรมปี 2005 วิเคราะห์การศึกษาที่ควบคุมด้วยยาหลอก 15 เรื่องและพบว่าเมื่อเทียบกับยาหลอกเมลาโทนิทําให้เวลานอนหลับสั้นลงโดยเฉลี่ย 3.9 นาทีระยะเวลาการนอนหลับเพิ่มขึ้น 13.7 นาทีและเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ 3.1%

เมลาโทนิเหมาะกับคนประเภทใด?

หากปัญหาการนอนหลับเกิดจากการขาดเมลาโทนิผงเมลาโทนิจะมีประสิทธิภาพมากสําหรับคุณ แต่ถ้าคุณนอนไม่หลับเพราะความวิตกกังวลมันจะไม่มีประสิทธิภาพ

Frank Scheer, ที่ศึกษาลําดับเหตุการณ์ที่ฮาร์วาร์ด, เห็นด้วยกับคําแถลงนี้: เมื่อระดับเมลาโทนิในร่างกายต่ํา, การผลิตภัณฑ์เมลาโทนิมีโอกาสที่ดีที่สุดที่จะทําให้คนง่วงนอน. "สําหรับวิชาที่มีสุขภาพดี, ถ้าคุณให้พวกเขาเม็ดเมลาโทนิตอนเที่ยง, มันจะช่วยให้พวกเขานอนหลับ, ถ้ามันถูกใช้ในเวลากลางคืน (เมื่อระดับเมลาโทนิสูงขึ้นแล้ว), แล้วเมลาโทนิจะไม่มีผลต่อการนอนหลับของคนที่มีสุขภาพ." แฟรงก์ยังชี้ให้เห็นว่าเมลาโทนิไม่เป็นไปตามเส้นโค้งการตอบสนองปริมาณทั่วไป. กล่าวอีกนัยหนึ่งการกินมากขึ้นไม่จําเป็นต้องนําไปสู่อาการง่วงนอนมากขึ้น เมื่อคนอายุ, การหลั่งเมลาโทนิของพวกเขาลดลง, ดังนั้นจึงอาจเหมาะสําหรับการรักษาโรคนอนไม่หลับที่เกี่ยวข้องกับอายุ.

เมลาโทนิถูกกฎหมายในยุโรปหรือไม่?

ผลข้างเคียงที่รายงานมากที่สุดคืออาการง่วงนอนและปวดหัว. แม้ว่าเมลาโทนิมีความสําคัญมากสําหรับการควบคุมการนอนหลับ, แม้ตอนนี้, เมลาโทนิภายนอกยังไม่ได้กลายเป็นยา, แต่จัดเป็นผลิตภัณฑ์สุขภาพ, และจัดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในสหรัฐอเมริกา, ยุโรปยัง.

มีผลข้างเคียงของเมลาโทนิหรือไม่?

ในฐานะซัพพลายเออร์คิงไซ ไบโอ แนะนําให้ผู้บริโภคให้ความสนใจกับความเข้มข้นของเมลาโทนิเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์. ปริมาณของเมลาโทนิในตลาดมักจะค่อนข้างใหญ่ (5-20 มก.), ซึ่งสูงกว่าปริมาณที่ต้องการทางสรีรวิทยามาก (0.3mg-0.5mg). ปริมาณที่สูงขึ้นจะไม่นํามาซึ่งประโยชน์ แต่มีความเสี่ยงที่จะใช้ยาเกินขนาด ตามการวิจัย KS R & D ในความเป็นจริง 0.1 ~ 0.3mg สามารถส่งเสริมการนอนหลับและ 0.3 ~ 0.5mg สามารถควบคุมการนอนไม่หลับ ผู้ป่วยได้รับอนุญาตให้ใช้เมลาโทนิหลังจากได้รับการประเมินโดยแพทย์. คุณต้องใส่ใจกับข้อกําหนดของการเตรียมเมลาโทนิ หากคุณซื้อแท็บเล็ต 1.0 มก. คุณสามารถใช้มันในสองครึ่ง ในฐานะผู้จัดจําหน่ายผงเมลาโทนิทั่วโลกมืออาชีพ KingSci Bio ได้ศึกษาเป็นเวลาหลายปีเพื่อให้วัตถุดิบที่ดีที่สุดของผงเมลาโทนิทั่วโลก ที่มีคุณภาพสูง, การจัดส่งที่รวดเร็ว, คลังสินค้าสหรัฐอเมริกาและบริการที่ดีหลังจากการขาย, เราใช้คุณภาพที่จะได้รับศรัทธาของผู้คนที่